Qual o segredo para viver mais? Cientistas do mundo todo têm se debruçado sobre esta questão há décadas. Já sabemos, por exemplo, que ter uma dieta equilibrada e praticar atividade física regularmente ajudam a aumentar a expectativa de vida.
Agora, um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade Estadual de Ohio, nos Estados Unidos, aponta que o local onde você vive também pode impactar a duração da sua vida. Eles descobriram que o ideal é morar o mais próximo possível da costa e de praias de uma forma geral.
Proximidade de corpos d’água está associada a uma vida mais longa
- Durante o trabalho, foram analisadas 66.263 pessoas.
- Os dados dos participantes revelaram que a proximidade de corpos d’água está associada a uma vida mais longa.
- No entanto, isso não acontecia em áreas urbanas próximas de lagos ou rios.
- Em outras palavras, o ideal é viver perto da costa ou em praias afastadas das grandes cidades (desde que até 20 km da água).
- Morar no interior também ajuda, mas não tanto quanto em regiões próximas aos corpos d’água.
- As conclusões foram descritas em estudo publicado na revista Environmental Research.
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Vários fatores podem explicar os resultados
De acordo com o trabalho, as pessoas que viviam perto da costa tiveram uma expectativa de vida média de 80 anos, enquanto o restante da população não alcançaria os 78 anos. É importante destacar que o estudo não demonstra causa e efeito diretos, e sim uma associação de fatores.
Os pesquisadores sugerem que vários fatores podem explicar os resultados. No geral, as áreas costeiras têm menos dias quentes e frios, melhor qualidade do ar e mais oportunidades de lazer do que as áreas urbanas. Viver em praias ou perto da costa também tende a ser mais caro, indicando que o status socioeconômico provavelmente também é uma influência importante na expectativa de vida.
Apesar de muitas dúvidas persistirem, e da própria equipe admitir que são necessárias maiores pesquisas sobre o assunto, esta parece ser mais uma evidência de como o contato com a natureza faz bem para a saúde humana. Além disso, quem não gostaria de morar na praia?
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