O que é Procrastinação de Vingança na Hora de Dormir (PVD)?
Distúrbios do Sono, Hábitos ruins sono, Medicina e SaúdeNaturalmente, devido à correria do dia a dia, muitas pessoas são encontram um tempo disponível para si mesmas na agenda. Dessa forma, para compensar um dia cheio, acabam deixando esse “momento de lazer” para a hora de dormir. É nesse contexto que acontece a Procrastinação de Vingança. Um bom exemplo disso, é quando ficamos rolando […]