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Com o aumento da busca por suplementos de venda livre voltados à saúde mental, uma nova revisão científica buscou esclarecer quais realmente ajudam no combate à depressão. O estudo, publicado na revista Frontiers in Pharmacology, analisou dados de 209 ensaios clínicos envolvendo 64 suplementos diferentes, com foco em adultos entre 18 e 60 anos com […]