Pode treinar doente ou gripado? Entenda quando é ou não aconselhado
exercícios, Medicina e Saúde, tira-dúvidasA relação entre doença e esforço físico envolve uma série de variáveis, desde a gravidade dos sintomas até a condição prévia do sistema imunológico de cada pessoa. E saber se pode treinar gripado ou doente, para quem não quer perder o ritmo de exercícios físicos, é uma dúvida comum. Embora existam aqueles que pulem o […]